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冬太り対策。

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雨の日の新しい遊びを紹介します。

用意するのはこのへび。あと、ぶんた。

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さあ、はじめまーす。



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軽くくいついて感触を確かめます。


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ここで(わざと)ぶんたに奪わせます。


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そして(わざと)挑発させます。

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挑発にあえてのってやって、首のトレーニングです。


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冬太りしやすい下腹部も鍛えます。


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チャームポイントのお尻も念入りに鍛えますcatface


力技で奪ったあと、おばさんのとこにもってくと
またぶんたが挑発してくるのでこれを飽きるまで繰り返して
僕なりに春に向けてボディをしぼっているのです。

.....そうだろうか。アニー。

そのドラえもんのようなお尻。絞れてない気がする。
いや、絞ってほしくない!w
触り心地としてはちょっとぷにっとしててほしい。。

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最後の仕上げ。

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しっかりストレッチして怪我予防。

ん。股割?w

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いやー。昨日はすごい雨と風!

そしてまさかのブログ村トラブル!!!

おかげで皆様の愛のポチリがほとんど反映されなかったみたいcrying

きっとアニパパが変なこといったからだー。。ぐすん。

でもくじけずに今日もバナーを貼ってみるのでしたー。

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昨日不覚にもドラえもんみて感動号泣してしまいました。
涙腺がゆるくなったなあ。。

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コメント

相変わらず朝早いねえ。
でも元気そうでなによりです。私飲んだくれ金曜日。ベッドが私を呼んでいるぅ。。、

投稿: ぽちょ | 2009-03-07 09:13

おひさしぶりです、げまま。です☆

アニーさんの股割!!
先輩、わたしもしごいてください。

体重右肩あたりでやばいんですってー。
ひさしぶりにはいたジーパンが大変なことに(><)

 

投稿: げまま。 | 2009-03-07 16:59

冬太りですかww
へびたん。活躍してくれてますね~。
うちは冬でもモリモリしすぎて
逆に困ってますよww

ちなみに、花粉症の涙やけ対策って
なんかあります!?

投稿: marikong | 2009-03-07 23:23

>ぽちょ

うんにゃ〜。。最近は早く起きても早めに二度寝しちゃうのさー。。花粉症って辛いー。
全てのやる気とか判断力とか鼻水と一緒に流れ出てるよ。。

投稿: ゆか | 2009-03-08 15:22

>げまま。さん

こちらこそごぶさたしちゃってすみませんです〜!!

うわ!シンクロしてますよ、わたしたちw
昨日スキニーとかはいちゃったら座ったときに骨盤に食い込んで驚愕しました。。
寒いとねー。。なんか食べちゃってw

投稿: ゆか | 2009-03-08 15:24

>marikongさん

冬でもモリモリですよねー。ご兄弟!
なんか寒いとどうしても甘いものとか食べたくって。先週思い立ってつくったサーターアンダギーがなんかまたたべてみたくなったりしてね〜。。

花粉症でもなんでも涙焼け対策はよく拭き取ってあげるのがよろしいみたいですー。
涙焼け用の拭き取りローションなんかもでてますが、ただティッシュで優しく拭いてあげるだけでも全然ちがいますよ〜☆

投稿: ゆか | 2009-03-08 15:26

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